Stage d’écologie intérieure du lundi 30 octobre au vendredi 4 novembre à Tournon d’Agenais dans le Lot-et-Garonne 

L’écologie intérieure consiste à explorer, accueillir et laisser s’épanouir sa propre nature ou son monde intérieur, et à développer tous les aspects de soi, sans contraindre son corps, sans réprimer ses émotions, sans combattre ses pensées, afin de retrouver et manifester son plein potentiel, son être véritable, sa sagesse oubliée, son pouvoir et son savoir cachés.Autrement dit, l’écologie intérieure conduit à devenir ou redevenir celui ou celle que l’on est vraiment, profondément et de toute éternité: spontané, authentique, vivant, puissant, conscient, libre et éclairé.

Programme du stage :L’objet de ce stage est d’expérimenter concrètement, par des exercices pratiques, les différentes techniques de l’écologie intérieure.Il sera pour cela proposé:– d’acquérir la maîtrise de l’« Alchimie émotionnelle », permettant de transformer ou transmuter ses émotions douloureuses (peur, colère, tristesse…) en joie, sagesse et énergie vitale,– de développer son intuition par la rencontre et le dialogue avec son « Guide intérieur », afin de faire des choix appropriés et retrouver son but ou sa mission de vie,– de comprendre comment chacun d’entre nous créé ou attire sa propre réalité, et comment utiliser consciemment ce processus,– de pratiquer la « méditation naturelle », sans contraindre son corps, sans combattre ses émotions, sans nier ses désirs, sans chasser ses pensées,– de contacter son être essentiel et d’expérimenter la beauté, la puissance et la sérénité des états d’Éveil et d’expansion de conscience.

Pour les personnes n’ayant jamais participé à un stage d’écologie intérieure, il est souhaitable, avant de participer au stage, de regarder un certain nombre de vidéos présentant les spécificités de l’écologie intérieure, en particulier les suivantes :Comment transmuter ses émotions : https://youtu.be/pG_2DtjZ0CMLe mental et l’ego, deux ennemis imaginaires : https://youtu.be/O2wqttk98BIÊtre sa propre autorité : https://youtu.be/tiLJP9lxszE

Participation : stage de 5 jours : 190 € (chômeurs, étudiants: 150 €).

Animateur : Yann Thibaud est peintre, écrivain, et formateur. Ayant expérimenté de nombreuses méthodes de psychothérapie, de sophrologie et de méditation, il a progressivement mis au point différentes pratiques de transformation intérieure et une nouvelle forme de spiritualité, non religieuse, non ritualiste et non dogmatique mais au contraire rationnelle, hédoniste et émancipatrice, qu’il propose par ses livres, vidéos et formations. Il est l’auteur de trois livres: « La magie du désir », « L’Alchimie émotionnelle », et « La spiritualité naturelle ». Plus d’infos : www.ecologieinterieure.org (textes et vidéos).

Hébergement :– en chambre de 4 lits de 90 : 18,50 € /personne /nuit,– en chambre de 2 lits de 90, ou en chambre avec lit de 140 : 20,50 € /personne /nuit,– en chambre individuelle : 32,50 € /nuit,– en fourgon, camping ou camping–car : 8,50 € /personne / nuit,– en caravane (non chauffée) pour une ou deux personnes : 11,50 € /personne / nuit.

Nourriture apportée par chacun(e). Cuisine équipée à disposition et possibilité de faire des courses à l’Epicerie bio de Tournon à 2 km, ou à la Biocoop de Fumel à 9 km 05 53 40 23 42.

Lieu : le stage se déroulera au gîte « Tournon zen » en pleine campagne, près de la bastide médiévale de Tournon d’Agenais.https://www.tournonzen.fr

Renseignements et inscriptions : au 06 83 14 04 19.

Horaires : de 10 h à 18 h avec une pause pour le déjeuner.

Apporter : draps ou sac de couchage, taie oreiller, serviette, des produits d’hygiène bio, une natte ou un tapis mousse pour les relaxations et de quoi écrire.

Arrivée :soit le dimanche 29 à partir de 18h, soit le lundi 30 avant 10h.

Accès :– depuis Toulouse : suivre l’autoroute des deux mers jusqu’à Castelsarrazin (Moissac) puis suivre Lauzerte, Montaigu de Quercy, Tournon d’Agenais.– depuis Bordeaux : prendre direction Toulouse et sortir à Aiguillon, direction Villeneuve sur Lot, puis suivre Penne d’Agenais, Tournon d’Agenais.– depuis Paris, Limoges : suivre l’autoroute jusqu’à Cahors et prendre direction Villeneuve sur Lot, puis Tournon d’Agenais.– à partir de Tournon d’Agenais : au rond point de Tournon prendre la direction de Cahors sur 1km.Tourner à gauche (c’est la deuxième route à gauche depuis le rond point).Panneau indiquant des hameaux dont Labarre et « Tournon zen »Suivre cette petite route sur 700m, et tourner à droite : panneau Labarre, vous y êtes.

Plus d'info sur le site d'écologie intérieure